PLENITUDE E FELICIDADE
No século XXI, onde temos inúmeras alternativas e oportunidades de vida, acabamos construindo um dia a dia de multitarefas. A mulher moderna faz milhões de
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O Núcleo Persona é um espaço focado na qualidade de vida e no desenvolvimento de pessoas, ajudando a superarem suas dificuldades, descobrirem e otimizarem o seu potencial através de processos de terapia Cognitivo Comportamental, do coaching infanto-juvenil, da orientação de pais, livros, palestras, workshops e cursos, economizando assim tempo, dinheiro, aumentando o nível de felicidade e melhorando o relacionamento com os pares e com a família.
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As etapas a seguir informam sobre o processo geral de atendimento de crianças na faixa dos 7 aos 12 anos de idade. Etapa inicial, intermediária
Os erros de pensamentos, tecnicamente chamados de distorções cognitivas, são formas distorcidas e inconscientes de uma pessoa enxergar a realidade. Eles estão associados a comportamentos
Otimismo e pessimismo, objetos de estudos há vários anos. Uma característica definidora dos pessimistas é sua tendência a acreditar que as vicissitudes são irremovíveis, que