Como incentivar a autodisciplina nos adolescentes
A autodisciplina é uma habilidade importante para a vida, que ajuda a alcançar objetivos, manter hábitos saudáveis e enfrentar desafios. Para incentivar a autodisciplina nos
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A adolescência é uma fase em que os jovens estão descobrindo sua identidade e explorando novas experiências. Nesse processo, é comum que eles sejam mais
A autoestima é uma parte fundamental do desenvolvimento emocional e psicológico dos adolescentes. Uma autoestima positiva pode ajudá-los a lidar com os desafios da vida
Ensinar empatia para as crianças é muito importante, pois essa habilidade socioemocional é fundamental para ajudá-las a entender e se relacionar com outras pessoas. Aqui
O cérebro do adolescente está em constante desenvolvimento e passa por mudanças significativas durante essa fase da vida. Algumas das principais características do cérebro do
O QUE DETERMINA A VISÃO POSITIVA OU NEGATIVA DA VIDA EM GERAL? Todo ser humano desenvolve no seu cérebro uma área onde se localiza dois
Com o passar do tempo e o avanço da tecnologia, descobertas realizadas com estudos de imagens cerebrais revelaram mudanças significativas na estrutura e na função
Ao contrário do que muitos ainda pensam a depressão também acomete crianças, podendo ter uma evolução grave com grandes prejuízos para a vida. Por isso,
Os adolescentes tendem a ser impulsivos, desorganizados e imaturos às vezes – isso faz parte da adolescência. Mas quando o adolescente parece mais esquecido, mais
nomeie seus sentimentos. Várias vezes durante o dia, gaste um momento para pensar de fato em como você sente. Agora mesmo, você está contente, triste,